راهب بودايي و فيلسوف ويتنامي "تيچ نات هات" مطلبي دارد

           درباره ي لذت بردن از يك فنجان چاي خوب :

 
          مي گويد:شما بايد كاملا در حال حضور داشته "بيدار باشيد

          تا بتوانيد از چاي لذت ببريد.تنها در هوشياري نسبت به زمان

          حال است كه دستان شما مي توانند گرماي دلپذير فنجان

         را حس كنند. تنها در حال است كه مي توانيد عطر چاي را

          ببوييد  طعمش را بچشيد و از لطافتش لذت ببريد. وقتي 

          عميقا در فكر گذشته هستيد و يا نگران اينده "از تجربه ي

         لذت بردن از يك فنجان چاي هيچ چيز دستگيرتان نمي شود .

         چشمتان را به فنجان مي دوزيد و چاي تلف مي شود .

        زندگي نيز همين طور است اگر كاملا در حال حضور نداشته

        باشيد پراكنده مي شويد و زندگي مي گذرد. اينگونه است

        كه احساس" عطر" ظرافت و زيبايي زندگي را از دست

       مي دهيد. انگار كه زندگي دارد به سرعت در پشت سر

        شما جريان مي يابد. گذشته تمام شده است. از ان

       بياموزيد و بگذاريد برود. اينده هنوز نرسيده است" براي

      ان برنامه ريزي كنيد" اما بيهوده نگران ان نباشيد. نگراني

       بي فايده است.

       وقتي دست از فرو رفتن در گذشته و انچه رخ داده است

       برداشتيد و نگراني درباره ي انچه ممكن است هرگز

        اتفاق  نيفتد را نيز كنار گذاشتيد ان موقع در لحظه

        حاضر خواهيد بود. ان موقع است كه تجربه ي لذت

        از زندگي را اغاز خواهيد كرد.

                                               از کتاب : تنها عشق حقیقت دارد

                                                         دکتر برایان ال. وایس

 

                                      http://rahiyansepideh.blogspot.com

 

 از این  سایت دیدن کنید " شاید بیاموزیم که

 

حق واقعی انسانها چیست؟ و بگوییم  وبشنویم

 

 باشد که راه رستگاری را بیابیم.

 

داشتنت ارزویی بود که به ثمر رسید

 

چشم های نا باور من هنوز خیره به این خوشبختی می نگرند

 

و دستانم از هراس فقدانت " بودنت را انکار می کنند

 

قلبم به درستی ات گواهی می دهد و مغزم که با خاطرات نا خوش کرخت

 

شده باورت نمی کند.

 

ومن باورم شده که خدا انقدر بزرگ است که ارزوهای محال را هم

 

براورده می کند.

 

و من گامهایت را که خوشبختی به من هدیه می کنند را انتظار می کشم

 

ولبهایم در انتظار بوسه ات هر لحظه اتشین تر می شوند

 

گرمای حضورت هر زمهریری را در من اب می کند

 

و افسوس که تو خود نمی دانی با من چه کرده ای؟

 

"اخر پرده های دل ادم از اهن که نیستند؟ به نگاهی گاه در هم می امیزند!

 

گاه چنین است که تاب کلامی را نمی شود اورد. بند دل می لرزد . در این

 

میان گناه را پای که باید نوشت؟"

 

"نمی دانم از چیست اینکه در لحظه های التهاب "دشوارتر می توان تنهایی خود

 

را تاب اورد. مگر اینکه چه جور ادمی باشد ان تنهای ملتهب؟"

ادامه ارتباط چاکراها:

تصورات عقلاني و افرينش هاي ذهني كه از شبكه ي خورشيدي قدرت

 مي گيرند نيز" راه تجلي راستين خود را نمي يابند. نكته ي مهم تراز"

 همه تجلي كامل عشق است. تكانه ي قلب بايد به سمت فرق سر

بالا برود و در انجا به صورت جوشش عشق نسبت به تمام موجودات

 تجلي يابد. و در اين راه قدرت شفا بخش خود را به تمام اشكال

 تجلي عشق در چاكراي گلو به نمايش گذارد.

شفا دهندگان از طريق كار روي بيماران مي دانند كه انرژي

 چاكراي قلب بر انسانيت" نيروي  بي امان و پيگير وارد مي سازد.

 ضمن پرس و جو در زمينه عشق" مسايل جنسي و مسايل مربوط

 به قلب" انجام وظيفه ي زناشويي و خانوادگي" نحوه ي گسترش

 دست ياري يا دوستي" فهميدن نا تواني عشق ورزيدن

 به خويش مشخص مي شود تا انجا يي كه به جسم مربوط

 مي شود" اين فشار به صورت بيماريهاي قلبي است

 عروق تاجي قلب و بيماريهاي قفسه سينه تظاهر مي كند .

 چاكراي قلب به بينوايي و بيماري حاصل از انكار عشق

" فقدان عشق" جانشين هاي عشق" اظهارتنفر "فراواني خشم

 و نو ميدي اتخاذ روش خشونت اميز نسبت به تمام

جنبه هاي زندگي انسان توجه دارد.چاكراي قلب در ميانه

 راه زندگي جسماني و روحاني قرار گرفته است اين چاكرا

جايگاه پردازش هر دو شكل انرژي است. انرژي معنوي كه

 به پايين مي ايد ممكن است در اثر انسداد چاكراي قلب متوقف شود .

اين انسداد موجب محروم شدن سه چاكراي پايين تر از انرژي

 حياتي لازم براي اماده سازي جسم انسان در جهت تحول

 شخصي مي گردد.  

بانک اعضای پیوند ی ایران اماده است که خواسته شما را برای

 پیوند اعضا و نسوج که بهترین و یا تنها راه بازگشت به

 زندگی در بسیاری از بیماران است را بر اورده سازد

 به این منظور کافی است به هلال احمر مراجعه کنید

 و فرم عضویت دریافت دارید به همین راحتی.

ما می توانیم پس از مرگ امیدبخش زندگی بسیاری از مردم باشیم

ارتباط ميان چاکراها:

ميان چاكراها پيوندهايي موجود است كه بر هر كس تاثير مي گذارد و به ويژه در بعضي مشاغل از اهميت جالب توجهي برخوردار است. به عنوان مثال پيوند ميان چاكراي خاجي و گلو در تمامي هنر مندان و بازيگران و نوازندگان اهميت خاص دارد. اين چاكرا در واقع انرژي ميان نيروهاي شادي افرين(چاكراي خاجي)را با نيروي تجلي خلاق (چاكراي گلو) به هم پيوند مي دهد.
_شرح حال: چارلز موسيقي داني بود كه به علت مشكل كمر براي شفا مراجعه كرد.ايستادن براي اجراي موسيقي موجب تشديد ضعف در كمرش مي شد ولي انجام شفا در اين نوازنده مسايل ديگري را روشن كرد. نتايج انجام اسكن در ميدان انرژي اين هنرمند نشان داد كه انرژي از چاكراي خاجي به چاكراي گلو حركت نمي كند و نيز در  چاكراي گلو به صورتي مناسب مورد استفاده قرار نمي گيرد. ميان اين دو چاكرا چاكراي قلب واقع است كه در اين نوازنده انسداد داشت. پس از جلسات مشاوره چارلز توانست بفهمد كه در زندگي اش چه گذشته و چرا اجراي موسيقي در صحنه سبب تغييرش نمي گردد. او در يك ارتباط عاشقانه دچار مشكل شده بود . او همچنين حس مي كرد دوست دارد با والدينش رابطه ي بهتري داشته باشد. به نظر مي رسيد تجارب كودكي اش موجب محدوديت هايي شده باشد . چارلز در كمرش تنش و فشار انبار كرده بود كه در ضمن كار فشارهاي وارده به كمرش را مي افزود.
مقداري از اين فشار به علت روابطش بود و عده يي نيز به خاطر اطلاع از پيشرفت ضعيف در اجراي موسيقي حاصل شده بود. وقتي چند روزي درمان شد چارلز از پيوندهاي ميان انرژي در بدن اگاهي يافت و به چگونگي تاثيرشان بر كار وقوف يافت . ديگر او مي توانست اختلاف انرژي را ضمن حركت در چاكراهاي قلب گلو و خاجي حس كندو همكارانش بتوانند اين نتايج را محترم بشمارند.
چاكراي قلب:امروزه انسداد اصلي انرژي كه توسط شفا دهندگان ديده مي شود در چاكراي قلب است كه جايگاه عشق  شفقت و تجلي عواطف برتر است . براي انكه زندگي ادمي به مرحله ي بعدي پيشرفت نمايد نبايد چاكراي قلب مسدود باشد و امكان جريان يافتن بدون وقفه ي انرژي عشق به درون و بيرون اين چاكرا موجود باشد.چاكراي بالاي اين چاكرا "چاكراي گلو است كه كانون انرژي"  تجلي و ارتباط است به اين ترتيب اگر چاكراي قلب مسدود باشد هر فعل خلاق از پيشرفت باز مي ماند مانند انچه كه در چارلز "موسيقي دان ديده شد. 

(هفته نامه ی پزشکی امروز) ادامه دارد...................

كالبد اثيري وچاكراها:

يك كالبد مرتعش ظريف تر و با بسامد بالاتر در كالبد خاكي در هم تنيده شده است. اين كالبد دوم را كالبد اثيري يا اتري مي نامند اين اصطلاح از يك لغت باستاني يوناني ريشه گرفته است كه به معناي مناطق بالاتر جو يا اسمان است كه اتر ناميده مي شود. روشن بينان هر دوره شاهد بوده اند كه انسان بعد از مرگ و ترك كالبد زمخت حيات خود را ادامه مي دهد.كالبد اثيري حاوي طرح اوليه ي انرژي است و كالبد خاكي بر ان شكل گرفته و استوار  مي شود. اين امر به ان معنا است كه كالبد اثيري پيوند نزديكي با كالبد خاكي دارد.در كالبد اثيري ساختارهايي وجود دارند كه سبب جذب انرژي با فركانس بالا از انواع مختلف و از جمله نيروي حياتي مي شود انرژي توسط كالبد اثيري  پرداخت شده و از اين كالبد به كالبد جسماني (خاكي) مي رود ريشي ها يا روشن بينان هندي ساختارهاي اثيري را به صورت زائده هايي به شكل زنگ ديده بودند. و اين زائده ها داراي ساقه هايي است كه انها را به نقاطي روي ستون مهره ها مرتبط مي كند. ريشي ها اين ساختارهاي اثيري را چاكرا يا چرخ ناميدند زيرا از درون شبيه گرداب چرخاني از نور هستند كه از نقطه ي مر كزي انها چرخ هايي بيرون مي ايد. اين ساختمان ها مراكز نيرو يا مراكز انرژي بدن انسان به شمار مي ايند.
اين مراكز امكان جريان يافتن انرژي به داخل و خارج از بدن را فراهم اورده و براي كنترل اين جريان داراي مكانيسم هاي تنظيم كننده مي باشند. ساقه ي لوله اي شكل چاكراها به يك مجراي اثيري در نزديكي ستون مهره ها پيوند مي  شود. اين مجرا چاكرا ها را به هم پيوند مي دهد و اين امكان را فراهم مي اورد تا انرژي ورودي به يك چاكرا عمل اورده شده و به چاكراي ديگر فرستاده شود.ضمن انكه جريان در مجراي اثيري به سمت بالا سير مي كند اين انرژي ها به تدريج پالوده تر مي شوند اين نقاط پيوند هم چنين از طريق غدد درون ريز در كالبد خاكي راهي ايجاد مي كنند. انرژي هاي ورودي به اين راه بر اندام هاي مجاور تاثير مهمي دارد.محل چاكراها رايجترين روش نام گذاري انهاست.
_چاكراي قاعده يا ريشه: در پايين ستون مهره ها جاي دارد اين چاكرا از زمين انرژي مي گيرد. چاكراي خاجي:درست زير ناف قرار گرفته
_چاكراي شبكه خورشيدي:درست زير استخوان جناغ و حجاب حاجز(ديافراگم) قرار دارد.
_چاكراي قلب:در مركز قفسه ي سينه قرار دارد و با تمام جنبه های عشق در  زندگي انسان از جمله شفقت مربوط مي شود.
_چاكراي گلو
_چاكراي پيشان
_چاكراي تاجي
ميان چاكراها پيوندهايي موجود است كه بر هر كس تاثير مي گذاردو به ويژه در بعضي مشاغل از اهميت جالب توجهي بر خوردار است.
ادامه دارد  .........(هفته نامه پزشكي امروز).

فردی از  شيخ (منصور حلاج) پرسيد : ابليس كيست؟ايا راست است كه انچه بيعدالتي نام دارد همان ابليس است ؟
_بيعدالتي؟ ها" بيعدالتي از انچه  تصوركني باز هم بدتر است. ابليس "انگونه كه در تصور تست حتي از بيعدالتي بهتر است" اما ابليس ان گونه كه در تصور تست نيست. او زخم خورده عشق است به خاطر عشقي كه به حق داشت از سجده غير سر پيچيد.در عشق ثبات قدم از ان بيشتر ممكن نيست  به ادم سجده  نكرد و خود را رانده ي درگاه ساخت ..... چرا كه عشق  به او اجازه نمي داد به هيچ درگاه ديگر سر فرود اورد.
ابليس پيشواي عاشقان بود  سراهنگ موحدان  بود. 

        راهیان سپیدهhttp://rahiyansepideh.blogspot.com/

          اسم یک سایت گروهی است که راجع به تبیعض ها

        و اجحاف هایی که در حق زنان صورت میگیره وظیفه داریم برای روشن

        کردن اذهان و اطلاع از حقوق زنان مطلب بفرستیم و در جریان مطالب

       درج شده قرار بگیریم و دست یاری هم را بفشاریم یا حق.

وقتی ما به سن معينی می رسيم انچه را که تا ان موقع انجام داده ايم ديگر

برايمان کافی نيست .فقط به درد اين می خورده که ما را تبديل به انچه

که هستيم بکند و انوقت  می خواهيم تبديل به انچه که ارزو داريم بشويم.

دوباره بر حسب عقايد و سليقه ی امروزی خود زندگی را شروع کنيم ؛ولی

بر عکس بايد همان طور به همان زندگی که وقتی نوع ديگری بوده ايم برای

خود انتخاب کرده ايم؛ ادامه دهيم.

من تمام عمر کار کرده ام و بعد از سی سال به اينجا رسيده ام وحالا ...

بايد حدی برای يک سن معين کرد مثلا ۴۵ سالگی؛انسان بايد بعد از اين

سن حق داشته باشد در دنيا تنها باشد وان طور که دلش بخواهد زندگی

 کند .

هيچ کس انچه را که ما انجام می دهيم درک نمی کند هيچ کس

جز کسانی که با ما کار می کنند سختی و مشقتی را که تحمل می کنيم

نمی فهمد.

البادش پرس(دفترچه ممنوع)

من به ياد لعل خونين لبت جامی زدم

نيتی کردم بياد جعد گيسوی تو و فالی زدم

فال من سرتا سرش افسون شهلای تو بود

بيت بيتش نام تو ؛ سرتاسرش ياد تو بود

تو جفا تا کی کنی؟ من نازها تا کی کشم؟

اين معما چون شود حل؟من ز هجرت چون کنم؟

قافيه در شعر من تنگ امده است اما دلم

حرف ها دارد ولی اين بار سنگين چون کشد؟

ياد ان روزی که در بندت فتادم من دلم

همچو جان در من عزيز است و به جان می دارمش

روزی اين راه دراز اخر کنم وصلت چشم

من به اميد همان روز است در راهم وگرنه مرده ام.

                                                                       صبح زيبای مرداد

                                                                                                          سر بلند باشيد

فرض مي كنيم دو اتش نشان وارد جنگلي مي شوند تا اتش كوچكي را خاموش كنند .اخر كار وقتي از جنگل بيرون مي ايند و مي روند كنار رود خانه صورت يكي شان كثيف و خاكستر الود است و صورت ان يكي به شكل معصومانه اي تميز .
سئوال: كدامشان صورتش را مي شويد؟
_معلوم است ان كه صورتش كثيف است.
"غلط است ان كه صورتش كثيف است به ان يكي نگاه مي كند و فكر مي كند صورت خودش هم همان طور است. اما ان كه صورتش تميز  است مي بيند كه سرتا پاي رفيقش غبار گرفته است و به خودش مي گويد حتما من هم كثيفم بايد خودم را تميز كنم."
_منظورت چيست؟
_پي برده ام كه تا حالا هميشه در زنهايي كه عاشقشان شده ام دنبال خودم  مي گشته ام . به  صورتهاي تميز و زيبايشان  نگاه مي كردم و خودم را در انها منعكس مي ديدم اما انها مرا مي ديدند خاكستر هاي روي صورتم را مي ديدند و هر چه هم كه با هوش بودند هر چه هم كه از خودشان اطمينان داشتند اخرش در من خودشان را منعكس مي ديدند و فكر مي كردند بد تر از انند.  (  زهیر)

***********************************************************************
تجربه ي يك چيز ساده  چقدر مهم است ادم هر روزميتواند كار متفاوتي بكند .... در رستوران با شخصي كه سر ميز  كناري نشسته حرف بزند. در بيمارستان به عيادت مريض ها برود يا جفت پا بپرد وسط يك گودال اب. مي توانيم به  حرفهايي كه ديگران دارند  گوش بدهيم مي توانيم به جاي ان كه انرژي عشق را در يك قوطي بگذاريم و گوشه ايي پنهان كنيم  بگذاريم اين  انرژي به  گردش در ايد.
منظورم اين است كه ابزاري باشيم در دست عشق  مالكش نباشيم.
اين طوري مطمئنيم كه نه به خاطر شرايط تحميلي بلكه به خواست  دلمان با شخص ديگري هستيم.

رنج موقعي زاييده مي شود كه انتظار داريم ديگران به شكلي دوستمان بدارند كه خودمان مي خواهيم  نه به شكلي كه عشق بايد متجلي بشود ..... ازاد و بي اختيار ما را با قدرتش هدايت كند  از توقف بازمان دارد .

********************************************************************

  دانته در كمدي الهي مي گويد:
انگاه كه انسان به عشق راستين اجازه ي ظهور مي دهد به ان ساختار هاي نهادينه ي پيشين  نابود مي شود و توازن هر چه  درست و حقيقت مي پنداشتيم بر هم مي خورد جهان زماني حقيقي است كه انسان عشق را بشناسد ...... پيش از انكه زندگي كنيم با اين خيال كه عشق را مي شناسيم اما شهامتش را نداريم تا انطور كه هست با ان  روبرو شويم.
عشق نيروي وحشي است اگر بكوشيم مهارش كنيم نابودمان مي كند اگر بخواهيم اسيرش كنيم ما را به بردگي مي كشاند اگر سعي كنيم انرا بفهميم در سر گشتگي و حيراني بر جايمان مي گذارد.
اين نيرو در جهان است تا به ما شادي ببخشد تا ما را به خدا و به هم نزديك تر كند: و اما باز اين طوركه امروز عشق مي ورزيم براي يك دقيقه ارامش  بايد يك ساعت اضطراب بكشيم.

 

 

مطالب راجع به ازدواج از کتاب زهیر نوشته ی پائولو کوئلیو است.

 

من ان دیوانه ام کز دل قرار خویش را بردم

                                      به دست دیگری هم نه به دست خویشتن

                                                                  ارامش ویرانه ام بردم

   کنون در بیقراری لحظه هایی بس تماشایی را سر می کنم یا رب.................................................................................................

هيچ فكر كرده ايد قوانين ازدواج از كجا منشا گرفته؟
"هزاران سال پيش قبايل كوچ مي كردند و خيلي ازادانه عشق بازي مي كردند و بچه دار مي شدند هر چه جمعيت بيش تر مي شد احتمال از بين رفتن قبيله هم بالاتر مي رفت براي اين كه غذا ناياب تر مي شد و مجبور بودند سر غذا با هم بجنگند فقط قوي تر ها مي ماندند .اما اين قوي ترها هميشه مرد بودند و مردها بدون زنها راهي براي توليد مثل نداشتند.بعد يك نفر كه ديد در قبيله همسايه اين اتفاق افتاده  تصميم گرفت نگذارد اين بلا سر قبيله خودشان بيايد  از خودش داستاني ساخت:از نظر خدايان حرام است كه مردها با همه ي زنها نزديكي كنند. فقط يك يا حد اكثر دو زن .بعضي ها ناتواني جنسي داشتند  بعضي ها عقيم بودند و بعضي  از اعضاي قبيله به دلايل طبيعي بچه نداشتند  اما هيچ كس نمي توانست شريك جنسي اش را مبادله كند.
همه گمان مي كردند كسي كه فرمان خدايان را به مردم مي رساند  حتما بايد ادم متفاوتي باشد :نقص عضو  بيماري تشنج زا  عطيه ي ويژه  هر چيزي كه او را از ديگران متمايز كند چرا كه اولين رهبرها اين طوري بوجود امدند.
چند سال گذشت قبيله قوي تر شد مردها توانستند غذاي همه را برسانند زن ها مي توانستند توليد مثل كنند  بچه ها مي توانستند به مرور زمان تعداد شكارچي ها و توليد مثل كننده هارا زياد كنند ولي كسي به تغيير قانون فكر نكرد."

....//
امروز در ايستگاه قطار بودم و پي بردم كه فاصله ي ريلهاي قطار۵/۱۴۳سانتيمتر است چرا فاصله شان اين قدر است؟
در اغاز وقتي اولين واگن هاي قطار را مي ساختند  از همان معيارهايي استفاده كردند كه در ساخت كالسكه به كار مي رفت .چرا فاصله ي چرخ هاي كالسكه اين قدر بود؟ چون خيابان  قديم مطابق با اين فاصله ساخته شده بود و كالسكه ها فقط با رعايت اين فاصله مي توانستند رفت و امد كنند . كي تعيين كرده بود كه عرض خيا بان اين قدر باشد؟ و ناگهان بر مي گرديم به گذشته هاي خيلي دور: رومي ها نخستين مهندسان بزرگ راهساز اين طور تصميم گرفته بودند. دليلش چه بود؟
ارابه هاي جنگي را دو اسب مي راندند_وقتي دو اسب را از نژادي كه ان زمان  به كار مي رفت كنار هم بگذاريم فضايي معادل ۵/۱۴۳ سانتي متر را اشغال مي كنند.بدين ترتيب رومي هاي باستان فاصله ي ريل هاي قطار امروز را تعيين كرده اند ريل هايي كه براي مدرن ترين قطار هاي سريع السير هم بكار مي رود.
وقتي مهاجران به ايالات متحده رفتند و شروع كردند به كشيدن خط اهن فكر نكردند كه شايد بهتر باشد اين فاصله را تغيير بدهند و با حفظ همان نسبت كار را ادامه دادند . اين موضوع بر ساخت اتوبوس هاي فضايي هم تا ثير گذاشت:نظر مهندسان امريكايي اين بود كه بايد مخازن سوخت را بزرگتر بسازند اما اين مخازن در ايالت اوتاه ساخته مي شد و بايد انها را با قطار به مركز فضايي فلوريدا مي رساندند و تونل ها گنجايش شي اي با اندازه ي بزرگتر را نداشت: در نتيجه مجبور شدند تسليم نظر روميان درباره ي فاصله ي مناسب بين دو ريل بشوند.

حالا این چه ربطی به ازدواج دارد؟

كاملا به ازدواج مربوط است در يك مقطع  تاريخي  يكي پيدا  شد وگفت: وقتي دو نفر ازدواج مي كنند وظيفه دارند تا اخر عمر به هم بچسبند مثل دو تا ريل قطار بايد كنار هم حركت كنيد و تابع اين قالب دقيق باشيد حتا اگر گاهي مجبور شديد كمي از هم دورتر يا كمي نزديكتر بشويد مخالف قاعده عمل كرده ايد قاعده اين طور حكم مي كند عاقل باشيد به اينده  فكر كنيد و به بچه ها. ديگر نمي توانيد تغيير كنيد بايد مثل دو تا ريل قطار باشيد :فاصله تان از هم هميشه همان است كه در ايستگاه شروع بوده بايد اين فاصله را در ميان راه و تا ايستگاه مقصد حفظ كنيد.
نمي گذارند عشق عوض شود نه مي تواند در اغاز زياد باشد و نه در ميانه اجازه دارد كم بشود خطرناك است يعني : شوق اوليه ي سالهاي اول حفظ همان فاصله ي مشخص همان كاركرد. شما در خدمت قطار بقاي نوع بشريد و به طرف اينده حركت مي كنيد: بچه هايتان فقط در صورتي خوشبخت مي شوند كه هميشه همين طور بمانيد با فاصله ي ۵/۱۴۳ سانتيمتر از هم.
اگر نا راضي هستيد كه هيچ چيز هيچ وقت تغيير نمي كند به انها فكر كنيد: به بچه هايي كه به دنيا اورده ايد به همسايه ها فكر كنيد . نشان بدهيد كه خوشبختيد. روزهاي يكشنبه كباب درست كنيد تلويزيون نگاه كنيد به جامعه خدمت كنيد به جامعه فكر كنيد طوري ظاهر سازي كنيد كه همه فكر كنند ميانتان اختلافي نيست به اين طرف و ان طرف نگاه نكنيد ممكن است چشم كسي در چشم هاي شما بيفتد و اين يك وسوسه است ممكن است منجر به طلاق و بحران و افسردگي بشود.موقع عكس گرفتن لبخند بزنيد. عكس ها را در سالن خانه تان بگذاريد تا همه ببينند چمن هاي خانه تان را بزنيد درباره ي ورزش صحبت كنيد
اما هيچ وقت يادتان نرود:يك وقتي اين قواعد تثبيت شده و بايد به انها احترام بگذاريد. كي اين قواعد را گذاشته؟ مهم نيست هيچ وقت از اين سئوالها نپرسيد چرا كه قواعد تا ابد باقي است حتا اگر با ان موافق نباشيد....

 

سلام به همه اين اولين پست من در بلاگفاست از فردا اينجا منتظر

حضور گرمتان هستم